編者按：今年6月，秦嵐很忙。她在《民初奇人傳》里飾演高貴溫柔的金繡娘，為救國救民而奔波；轉眼間，在《怪你過分美麗》中，她變成了果斷、霸氣的明星經紀人莫向晚，在制片方、投資方、藝人間輾轉。

知畫、綠萍、富察·容音……出道近二十年，秦嵐為熒幕貢獻了許多溫柔形象。在《怪你過分美麗》中，她第一次出演職場女強人。大家夸贊她是“乘風破浪的姐姐”，秦嵐卻坦言，莫向晚和自己差別很大，表演過程“非常辛苦”，但她希望通過嘗試不擅長的角色，打破“舒適圈”，拓展自己的演藝道路。

“時間是公平的。”談到中年女演員的困境與出路，秦嵐淡然回答，“每個人一生中都會擁有一次18歲、25歲和40歲，看你如何去把握它。”對秦嵐而言，最重要的是抓住每次機會釋放自己，在下一部戲里實現“不一樣”的轉身。

秦嵐。受訪者供圖

走出“舒適圈”，首次演繹職場女強人

人民網文娛：你的新劇《怪你過分美麗》《民初奇人傳》都在熱播，你在兩部劇里飾演了兩位畫風迥異、性格反差很大的角色。對你來說，兩個角色分別有哪些挑戰？

秦嵐：兩個人物的背景不同，性格也南轅北轍，金繡娘柔軟的一面會多一些，對我來講，難度不是很大；比較難一些的是莫向晚這個角色，因為莫向晚離生活中的我更遠一些。當看到《怪你過分美麗》劇本時，我就被莫向晚打動了，為了她，我希望能夠挑戰一下自己。

人民網文娛：你飾演的莫向晚是大家心目中“乘風破浪的姐姐”。第一次飾演職場女強人，怎么做到得心應手？

秦嵐：首先，非常感謝你會覺得我“得心應手”，其實演的時候一點都不得心應手。

在拍攝之前，我找了同類型的角色來學習。拍攝時，我一直在找狀態，在想怎么處理微表情、語氣、語速等細節。我換了新的妝發造型，每天堅持健身，第一次演女強人，希望看上去不是太牽強。

追劇的時候大家覺得她很累，我演起來也覺得十分辛苦。但是，我想通過嘗試自己不擅長的角色，打破“舒適圈”，拓展自己的演藝道路。

《怪你過分美麗》劇照。受訪者供圖

人民網文娛：《怪你過分美麗》是一部展現經紀人和藝人之間關系的職業劇，可以說和你的生活很貼近了。最初接到劇本時，決定參演的初衷是什么？演繹娛樂圈真實狀態，有沒有擔心其中有圈中“自黑”的部分？

秦嵐：我想讓大家看到藝人光鮮亮麗背后的辛苦。任何職業、任何行業都有兩面性，沒有深入其中，很難懂其中的滋味。從經紀人的視角出發，更能立體呈現出制片方、投資方和藝人的狀態，大家各有各的不易。

很多人問我是不是在揭露演藝圈，我覺得，劇中會有演藝圈真實的一面，很多專業人士看了，也覺得比較真實。但是，并不是一比一地展示演藝圈，作品在形式上更加戲劇化了。

藝人本就生活在鎂光燈下，一舉一動都被捕捉下來，所以我也不擔心“自黑”。關鍵是劇本提供的故事可信，也很有沖擊力。

人民網文娛：你和自己的團隊是一種什么樣的關系？

秦嵐：我們更像朋友、家人一樣，有什么事情大家一起商量。他們會選擇跟我說真話，這一點對我來說非常重要，忠言逆耳利于行。

遇到“瓶頸期”，正是自我修復的好時機

人民網文娛：大家對《怪你過分美麗》產生共鳴，很重要的原因是劇集聚焦了職場人所面臨的焦慮。“鐵血經紀人”也會面臨“職場初老癥”，作為一名演員，在遇到瓶頸期的時候，你是如何突破的？

秦嵐：在這一點上，我和莫向晚有很多共通之處。我到了一定年齡之后，會感到被動，也會遇到停滯期，我覺得最好的辦法還是認清自己。清楚自己的強項，堅持自己的初衷，更好地去完善自己。遇到事業天花板的時候，正是自我修復的好時機。千萬別認為自己無所不能，時刻給自己留個余地。

人民網文娛：常有女演員提到年齡增長而帶來的角色局限等困擾，你有類似的擔心嗎？

秦嵐：時間是公平的。每個人一生中都會擁有一次18歲、25歲和40歲，看你如何去把握它。聚光燈不可能永遠都停留在我們身上，年輕的男孩、女孩會在鏡頭前不斷綻放。我覺得，最重要的是適時調整自己的心態和狀態。

我自己運氣也挺好的，在合適的年齡遇到了合適的戲。現在肯定不如20多歲時選擇機會更多，但我相信，中年演員有一定的能量可以釋放給觀眾。

希望整個影市更加多元化，讓老中青演員都能找到適合自己發揮的舞臺。

人民網文娛：最早出演瓊瑤劇，知畫、綠萍這樣的角色讓你很快被大家所熟悉。回頭再看這段經歷，對自己的演藝生涯有哪些影響？哪部戲讓你走出了“瓊女郎”的影子？

秦嵐：我沒有接受過特別專業的表演培訓，那時候拍瓊瑤阿姨的劇，幫我打開了表演的大門。拍《還珠格格》第三部的時候還是同期聲，臺詞量很大，對演員來說是一種磨礪。我邊拍邊學，每天拼命背詞，不斷地去磨戲，把基本功打得比較扎實。

從觀眾的角度來看，可能要到《延禧攻略》播出的時候才意識到我有轉變；但是從我自己內心來講，在拍《南京！南京！》等電影的時候，我的表演狀態已經有了轉變。

《延禧攻略》劇照。受訪者供圖

人民網文娛：在2018年的《延禧攻略》中，你出演的富察·容音收割了大批劇迷的好評，你從角色中得到了哪些收獲？

秦嵐：拿到這個劇本時，我看到所有人都在“宮斗”，只有她一個人心朝陽光，我想尺度一定要拿捏好：富察·容音前期的戲都很平緩，該怎么演繹呢？“白蓮花”和“白月光”只在一線之間，我找到了一種合適的方式去表達，讓大家能夠感知她的善良，而不會覺得她偽善。感謝富察·容音，她給予了我內心柔軟的力量，給我特別強大的支撐。

表演無捷徑，在心里把角色一點點填滿

人民網文娛：“溫柔”不只用來形容富察·容音，你本人給大家的感覺也十分溫婉。生活中的你、工作狀態中的你是什么樣子的？和你飾演過的哪些角色比較接近？

秦嵐：其實都不太像。富察·容音跟我本人三觀一致，比較貼合。 我有類似她溫暖的一面。但我比她更男孩子氣一些，更接地氣兒，喜歡給生活增加小小的喜劇元素。

工作起來，勢必要做到自己能做到的最好，但也不是“工作狂”，需要有節奏地休息，享受下懶散的生活。

人民網文娛：很多觀眾都感到，近幾年你在演技上日臻成熟。能獲得大家的認可，你覺得自己最大的優勢是什么？還有哪些角色是自己特別想嘗試的？

秦嵐：我沒覺得自己有什么優勢。接到一個角色之后，我盡量忘記秦嵐，變成其他人。沒有捷徑可以走，只能不斷揣摩，在內心里一點點把角色填滿。

很難說自己將來去嘗試哪個類型，因為只有遇到了好故事，你才會有不一樣的轉身。很想演張愛玲，她是那個年代里很有勇氣的女人。可惜我長得不太像她。（笑）

人民網文娛：你是很多粉絲心目中“女神”，你如何看待美貌、演技和走紅之間的關系？大家會不會因為你的外表而質疑你的演技？

秦嵐：美貌，要感謝攝影師和燈光師；演技，真的要不斷地去積累，還要熱愛演員這個職業；至于走紅，聽天由命吧。這三方面結合起來，真的要看緣分了。

我曾經受到過很多質疑，但現在我可以理性看待，并不是所有的質疑都是壞事，它可以幫助我成長。

《怪你過分美麗》劇照。受訪者供圖

人民網文娛：你心目中的女神是誰？

秦嵐：我的女神是梅麗爾·斯特里普。她有完整的家庭，是一個很好的妻子和母親，又一直做著她熱愛的事業。

人民網文娛：大家讓你參加《乘風破浪的姐姐》的呼聲很高，你會去踢館嗎？

秦嵐：不會。因為我覺得現在姐姐們已經很完美了，我不想破壞現有的格局。