◆共青團切實解決青年亟待解決的問題，是一項千秋功業。從國家層面來講，年輕人的快樂幸福，年輕人的婚姻家庭，是國家長治久安的保障。

◆“大齡單身”之所以成為“話題”，是由于我們都是集體文化的產物，愿意和大多數人一樣——也是為什么中國年輕人面對大齡單身，容易感到矛盾和失調。

◆婚姻提供了親情，人類需要忠誠、相濡以沫，這種感受比愛情還要強烈和重要。

◆大齡不是生理概念，是心理概念，不是一個具體數字，是你自己的感受。

◆大齡未必是壞事，但因為大齡單身帶來了孤獨感、失落感、壓力、挫折感，這才是問題。

◆人類的婚姻建立在匹配的基礎上。匹配的標準是多樣的，除了學歷、職業、地位、財富等外在匹配，特別重要的是心靈的匹配。

◆戀愛過程中應該更多注重心理感受。追求物質和情感是兩個不同系統，有時候有互相抑制作用。多一些情感、思想、文化的體驗，能讓我們產生更多的幸福感。

在采訪的開始，彭凱平，清華大學心理學系主任，要告訴廣大苦于找不到對象的大齡單身青年兩個基于科學研究的好消息：一、在100萬人里，至少有6000人可以成為你的理想伴侶；二、你和你的另一半之間，最多只隔一個人，這也是為什么很多夫妻是通過一個人介紹認識或者干脆自己認識的原因。

所以，彭凱平說：“千萬不要在家等著，要走出去，那個人就在你的身邊。”