扎西央金是十二屆全國人大代表中唯一的珞巴族代表，她投身斗玉珞巴民族鄉的建設和文化保護，一座美麗富裕的珞巴族村寨已經頗具雛形。她說，西藏各族人民掌握了管理西藏社會、主宰自己命運的權利，完全可以自由地選擇自己的發展方式。

目前，藏傳佛教特有的活佛轉世傳承方式得到充分尊重，寺廟學經、辯經、受戒、灌頂、修行等傳統宗教活動正常進行，西藏各族群眾的宗教信仰自由得到充分保障。

“廣大僧尼在寺廟內部的等級制度被打破后，真正以平等自由的身份回歸到心無旁騖、精進修行、潛心向佛的正途。”西藏佛學院經師帕洛·丹增多吉活佛如是說。

新中國培養的第一位藏族醫學博士格桑羅布說，數百年受壓迫、受剝削、受奴役的西藏勞動人民翻身得解放，當家做主人，祖祖輩輩心目中的自由、幸福的夢想變為現實。

格桑羅布從醫25年，博士畢業16年，放棄留在內地大城市發展以及出國的機會，投身西藏醫療衛生事業發展，取得了國內乃至國際多項領先成果。格桑羅布經常會提起父親的教誨：“沒有共產黨，就沒有我們的家，也絕不可能有你們今天的成績。”

跨越，續寫輝煌的篇章

和平解放前，西藏經濟長期停滯不前，幾乎沒有現代工商業。和平解放以來，西藏走上了跨越式發展道路。西藏自治區提供的數據顯示，“十二五”末，西藏經濟總量突破1000億元，人均地區生產總值超過30000元，電力裝機突破200萬千瓦，西藏經濟社會發展邁上了一個大臺階。

經過數十載的發展，西藏非公有制經濟逐漸成為經濟社會的重要組成部分，成為西藏經濟發展的重要支撐、財政稅收的重要來源、擴大就業的重要渠道，2015年上繳稅收166.93億元，占全自治區納稅總額的93.8%。

在日前成立的西藏最年輕的地級市———山南市，扎根西藏30多年的黃裕建見證了西藏非公經濟的飛速發展，他從最初腳穿解放鞋、手拿小板凳、肩扛玻璃柜的修表匠，成長為資產過千萬、安排貧困群體就業近百人的山南旅游酒店服務業的領軍人物。他說：“西藏經濟的快速發展更為我提供了巨大的發展空間，積極投身西藏經濟建設、扶貧濟困、回饋‘第二故鄉’是我義不容辭的責任。”

有“亞洲水塔”之稱的西藏水資源豐富，藏族商人達娃頓珠借著改革開放的東風，把西藏的飲用水賣到了全國各地、賣到了歐美，“讓全世界共享西藏好水”。

“我區各類企業從無到有，商品經濟、市場經濟規模從小到大，市場活力和創造力噴涌迸發。”西藏自治區總商會副會長褚立群如是說。

如今的拉薩，一座座現代而又頗具民族特色的高樓拔地而起，夜晚燈光璀璨。西藏大學學生措姆說：“拉薩如同仙境般美麗。”

十年前，世界屋脊第一條鐵路———青藏鐵路通車令全世界矚目。而今，拉日鐵路已經連接起西藏第二大城市日喀則，通往“雪域江南”的拉林鐵路也進入施工高潮。根據自治區最新規劃，西藏鐵路將從“一條線”變成“一張網”。

“十三五”開局之年，西藏自治區確定：到2020年，人民生活水平全面提升，城鄉居民人均可支配收入比2010年翻一番以上，建成安居樂業、保障有力、家園秀美、民族團結、文明和諧的小康社會。