孩子們注意了：

　　想要老人長壽，孝順很重要

　　如果看以上文章只看到“吃粗糧”這個竅門，那一定只是看到了“皮毛”，老人們自己也會討論自家人長壽的秘訣，覺得真正在于4個字：家和、孝順。

　　潘金元這樣總結：“一是父母都長壽，遺傳好，父親活到90歲，母親活到91歲;二是家庭團結和睦。”

　　92歲潘金奎還補充了三條：山好水好空氣好;粗茶淡飯才養人;性格樂觀、與人為善。

　　潘巖妹自己總結得最簡短：家和、孝順。

　　“孝順”這事上，潘家是有家風的。

　　潘家祖籍溫州青田，父親9歲那年隨人來到桐廬放牛，而后落戶于此，并在這里成家育兒。孩子多，活得不容易，一件衣服也是“老大穿了老二穿，老三穿了老四穿……穿到最后縫縫補補已全不見原來模樣”。冬天是衣服當棉被，夏天往往就是打一個地鋪上，上面露出一溜排的五六個小腦袋……

　　窮人的孩子早懂事。生活的不易，往往會讓孩子們更早體諒到父母的艱辛。二老去世前，這一群早已經是爺爺奶奶、外公外婆的子女輪流在床前盡孝，直至送完老人最后一程。

　　言傳身教之下，潘家的小輩們也學到了互敬互愛，團結友善。潘家十姐弟都被各自的兒孫照顧得很好。大姐潘巖妹說，只有生前多孝順，才能死后少遺憾。同時，這樣的孝和順還能傳遞給下一代，而下一代無微不至的照顧才能換來老人們的更加長壽。

　　潘奶奶的觀點有些“繞”，外孫王豐平給了個補充說明：“孩子孝順，家庭和睦，老人心情就好，心情好，當然會長壽。”

　　杭州的長壽老人很多

　　但潘家這樣的罕見

　　長壽老人們總結的觀點得到了研究長壽現象專家們的認可。浙江省民政研究中心主任王先利說，十兄妹都沒有讀很多書，當然沒有高學歷，但他們的“總結”卻是印證了專家們的研究的。

　　他說，隨著生活條件改善、醫療水平提高等，老齡社會正向長壽社會轉變。“據統計，省內有近1000萬的老年人(60歲以上)。其中，80歲以上的高齡人占18%，長壽者占比很高。”他認為，長壽的原因很多，包括遺傳、環境、家庭和睦度以及生活規律等等。

　　“截至2014年底，全省共有1977名百歲老人，比去年同期增加183人。百歲老人中有1404位女性，573位男性，女性占比超七成，其中有3/4的百歲老人在農村。”

　　浙江長壽老人數量和其他省份相比算是多的，百歲老人就有將近2000人，但像桐廬十姐弟的情況則不多見。“兩三兄弟姐妹同時高壽的不少見，但一輩十人，又經歷了戰爭、饑餓、社會動蕩，還能這樣健康地活出高壽，我沒見過，這在國內也都是罕見的。”