總不把體育課當(dāng)回事、舍不得拿出時間流汗鍛煉、校園里屢見不鮮的“小眼鏡”“小胖墩”——在北京的中小學(xué)，這些“老大難”問題，很可能有解了。

1月18日，北京市教委面向社會公布《關(guān)于全面加強和改進新時代學(xué)校體育工作的行動方案》以及配套的“中小學(xué)體育二十條”，一系列值得期待的新舉措背后，北京市教育主管部門計劃從破除制約體育教育發(fā)展的各種束縛入手，真正把孩子們鍛煉身體這件大事抓實、管好。

1. 落實落細(xì)，體育課將加量又多元

記者采訪發(fā)現(xiàn)，在此次北京“體育教改”的各項措施中，圍繞著體育課“怎么上”“上什么”“怎樣考”的改革創(chuàng)新，干貨是最多的。

“中小學(xué)體育二十條”中，關(guān)于“體育課時”“課程特色”等改革措施都進一步進行了細(xì)化。在體育課時方面，方案明確提出中小學(xué)生每天在校內(nèi)校外至少各參加1小時體育鍛煉的剛性要求，并特別強調(diào)課間和午休時間不計入學(xué)生課外體育鍛煉時間。

今后，北京市的小學(xué)每周將至少上5節(jié)體育課，初中每周上4~5節(jié)體育課，高中每周上3~5節(jié)體育課。

雖然體育鍛煉的目標(biāo)是一致的，但是學(xué)校的資源稟賦不同，學(xué)生的身體特質(zhì)不同，頂層設(shè)計能否顧及一系列政策落實中的個體化差異？

北京市教育主管部門開出的“藥方”是，鼓勵各學(xué)校進行體育創(chuàng)新發(fā)展，形成特色。

北京市教委主任劉宇輝表示，各區(qū)各學(xué)校應(yīng)結(jié)合自身條件因地制宜，創(chuàng)新體育課堂形式，大力發(fā)展校園足球、冰雪運動，廣泛開展奧林匹克教育，注重武術(shù)、舞龍舞獅、抖空竹等中華傳統(tǒng)體育項目。進一步豐富體育項目供給，充分激發(fā)學(xué)生的運動熱情，兼顧每位學(xué)生的興趣與體育需求。

展望改革后中小學(xué)體育教學(xué)中可能帶來的變化，北京市朝陽區(qū)教研中心教研員、市級學(xué)科帶頭人孫衛(wèi)華認(rèn)為，未來的體育課一定會更好玩，競賽活動將更豐富，體育教師也將更加自信。

未來，北京全市的體育師資建設(shè)將得到極大加強。新的政策支持和鼓勵體育教練員、退役運動員等高水平專業(yè)體育人才經(jīng)過培訓(xùn)和考核到中小學(xué)任教；要求各區(qū)各學(xué)校合理確定體育教師的周課時量和工作量，關(guān)心關(guān)愛體育教師的發(fā)展和成長；通過教師、學(xué)生和家庭、學(xué)校、社會共同努力，推進學(xué)校體育教育的良性機制。

2. 回歸根本，體育教改推動理念變革

北京的“體育教改”同落實立德樹人根本任務(wù)之間是什么關(guān)系？

“切不可把學(xué)校體育看低了、看小了、看窄了，切不能把學(xué)校體育簡單地理解為體育課、體育活動或者一項體育技能。”劉宇輝對本報記者表示，推進學(xué)校體育改革，是一場革命，是首都教育領(lǐng)域育人理念和育人方式的一場重大變革。唯有認(rèn)識到位，才能自覺、積極、主動地推進好這場改革。

“教會，勤練，常賽”是此次北京“體育教改”遵循的原則。

“中小學(xué)體育二十條”進一步明確，為培養(yǎng)學(xué)生的體育積極性，學(xué)校應(yīng)廣泛開展校園體育賽事活動。學(xué)校每學(xué)期至少舉辦一次全員參與的綜合性運動會或體育節(jié)，各區(qū)每年至少舉辦一次學(xué)生運動會或體育節(jié)，市級每年舉辦中小學(xué)生體育競賽活動，促進青少年體育競賽活動全員化、常態(tài)化、品牌化。

孫衛(wèi)華認(rèn)為，體育很多時候不是教會的，而是練會的、玩會的。北京“體育教改”的出臺加強了體育教學(xué)對學(xué)生興趣的關(guān)注，避免過往簡單、零碎和相對枯燥的體育練習(xí)。

“讓學(xué)生喜歡體育，熱愛體育，享受體育，我們從這些關(guān)鍵點來思考體育課的設(shè)計。”北京教育學(xué)院體育與藝術(shù)學(xué)院院長陳雁飛介紹，與以往圍繞單一結(jié)構(gòu)的體育課進行改革不同，此次“體育課改”構(gòu)建了全新的“三課型”——運動專項課、體能鍛煉課和綜合拓展課。要求學(xué)校在一學(xué)期里，開設(shè)主題式、進階式的大單元教學(xué)課程，讓學(xué)生更自主、更加有選擇地上體育課。

發(fā)布會上，北京市教育主管部門表示，此次體育課程改革要牢固樹立“健康第一”的科學(xué)理念，不斷強化“無體育不教育，無體育不學(xué)校”的理念。

《行動方案》提出積極推進體育考試改革，合理確定并逐步提高分值，適時推出體育考試改革方案，推動高校在招生測試中增設(shè)體育項目。

“體育好不好，并不一定完全與考試掛鉤或者只用考試一種方式檢驗。”談及學(xué)生和家長擔(dān)心的體育課程帶來的升學(xué)壓力，北京市教育主管部門負(fù)責(zé)人特別強調(diào)，“唯分?jǐn)?shù)論”絕非改革目的。目前，北京市中考體育考試仍為40分，包括過程性考核（10分）和現(xiàn)場考試（30分）。

3. 重在養(yǎng)成，聚焦塑造體育精神

“青少年是黨和國家事業(yè)的建設(shè)者和接班人，他們的身心健康狀況是一個重要的戰(zhàn)略問題。”劉宇輝坦言，從現(xiàn)實狀況看，兒童青少年的體質(zhì)健康狀況不容樂觀，尤其是“小眼鏡”“小胖墩”問題突出，必須引起高度重視。

據(jù)了解，《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》《中國教育現(xiàn)代化2035》《體育強國建設(shè)綱要》等文件，都將加強學(xué)校體育列為重要工作并明確了重點任務(wù)。

具體到北京而言，新年伊始，為何要圍繞著加強和改進體育教育“放大招”？

首都師范大學(xué)教授蘇寄宛認(rèn)為，圍繞首都“十四五”規(guī)劃和二〇三五年遠(yuǎn)景目標(biāo)，落實“四個中心”城市戰(zhàn)略定位，體育與健康既是重要保障，也是不可或缺的重要組成部分。由此發(fā)端，將學(xué)校體育改革納入推進健康中國、健康北京建設(shè)的戰(zhàn)略全局，無疑是北京建設(shè)國際一流的和諧宜居之都的題中之義。

“這兩年我們在做這個文件方案的時候，切實體會到體育是一種精神，是一種習(xí)慣，也是人成長發(fā)展的必須。”劉宇輝深有感觸地說，“體育精神對塑造人的意志和品格極其重要，對人的身心發(fā)展、健康發(fā)展影響極為深遠(yuǎn)。”

體育對人的影響極大！是參與北京“體育教改”相關(guān)政策起草、調(diào)研的專家學(xué)者一致的認(rèn)識。

“體育對向上和奮斗精神的塑造，體育對敢于競爭、善于團結(jié)精神的培育，體育對規(guī)則和公平的倡導(dǎo)，體育所形成的健康陽光的氛圍，都說明體育是一個全方位的教育樞紐，葆有體育精神對人的成長至關(guān)重要。”陳雁飛理解，這正是北京市下力氣來推進學(xué)校體育改革這件大事的原因所在。

本報記者 董城 本報通訊員 趙伊純