有這樣一種灸法，過程如表演雜技一般，不僅讓人飽眼福，還可以治病。一條噴云吐霧的“火龍”在人體背部盤旋，好似真龍護體。這就是火龍灸，又稱“長蛇灸”，由艾灸演變而來，因點燃時外形好似蛟龍翻騰而得名，自古深受皇親國戚等貴族的青睞。

火龍灸除了外形惹眼，在治療和保健方面也有獨特之處。《內經》講“正氣存內，邪不可干”，中醫養生保健無外乎兩條途徑：抗御外邪侵襲和調養臟腑功能。

火龍灸的施灸部位主要選取督脈和膀胱經。其中，督脈為人體“陽脈之海”，總督一身之陽氣，充足的陽氣是人體抗御風寒濕等外邪侵襲的必要條件；膀胱經上分布的各個背俞穴是治療相應臟腑病癥的重要穴位，具有補養五臟六腑的功效。火龍灸恰恰滿足了補養陽氣和調理五臟六腑這兩點要求。

火龍灸的原理是根據患者病癥的辨證，配伍不同藥物，借助艾絨溫熱的藥力及火的溫暖作用，加上經絡、穴位和生姜的作用，采用穴位、經絡、艾灸、藥物“四位一體”結合的方法，具有“因病而治”、“因人而治”的特點，能夠更好地祛除侵擾機體的陰寒邪氣，因此，火龍灸堪稱“養生保健第一灸”。

專家介紹，火龍灸作為激發陽氣的“福星”，尤其適合在春夏兩季做。中醫有“春夏養陽，秋冬養陰”之說，根據中醫“順勢而為、天人合一”的原理，在陽氣易于生發的春夏兩季，采用火龍灸扶助人體陽氣，可收到事半功倍的效果。

現代人大多久坐少動，長期使用空調和暖氣，人為地減少了四季寒暑變化對身體機能的磨練，因此很容易形成寒涼體質和亞健康狀態。火龍灸對于調理體質、治療以下疾病尤其適宜，如女性手腳冰涼、宮寒不孕、月經不調、痛經等，男性疲勞乏力、陽痿早泄、性功能減退，老年人常見的骨關節病、體虛易感冒、關節肌肉酸困疼痛等。

在特定穴位施灸可以更有針對性地治療相關臟腑的疾病。比如通過火龍灸在肺俞穴施灸可治療慢性支氣管炎、慢阻肺等呼吸系統疾病，在心俞穴施灸可治療心血管疾病，在腎俞穴施灸可治療腎病和骨病等。房繄恭提醒，施灸部位和所用藥物的選擇以及操作的火候、手法、時間等，都是決定療效的關鍵因素，一定要在醫生的指導下，根據每個人的不同體質、不同病情，辨證施灸。

具體操作方法：沿患者脊柱均勻鋪一層藥粉，蓋上桑皮紙，其上再鋪一層寬厚2厘米左右的生姜蓉，上面再鋪一整條首尾相接的艾絨，并捏成圓柱體。同時點燃“頭、身、尾”三處艾絨，以達到激發人體正氣，驅除病邪的作用。火龍灸每次治療時長約60～90分鐘，治療后患者背部會出現一條潮紅的印記，幾個小時后可自行消退，不必過于擔心。