隨著入秋后天氣變涼，傍晚出來運動的市民多了起來。一些市民由于運動較為劇烈、沒有及時補水，出現四肢發軟等癥狀。專家提醒，劇烈運動后要注意及時補鉀補水，小心低鉀癥來襲。

32歲的雷先生參加工作后長胖了不少。半個月前，他得知一名大學同學突發心梗后決定加強運動，每天下班后只要有時間就去踢球。幾天前，雷先生踢完球后感到身體不適，第二天癥狀加重，四肢松軟無力。隨后他在武漢市一大醫院急診科被確診為低鉀引起的軟癱和麻痹性腸梗阻，進行補鉀、通便、補液等治療后逐漸康復。

該院急診科主任艾芬介紹，低鉀癥是電解質紊亂的一種，除了導致肌無力，還可以導致惡心、嘔吐、腹脹、麻痹性腸梗阻，嚴重者甚至可導致心臟停搏。艾芬提醒，臨床上的低鉀癥患者多與劇烈運動、大量出汗未及時補水有關。市民運動時要注意及時補水，以少量多次為宜，淡鹽水最好；也可以喝些含鈉、鉀元素的運動飲料，但注意不能太甜，避免血糖迅速升高造成血鉀減少。出現低血鉀癥狀應及時就醫。（黎昌政）