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皮膚病容易在秋季高發 哪些壞習慣易致皮膚病?

2018年09月27日 09:30 | 來源:家庭醫生在線
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在秋季是冷熱交替的一個季節,秋季比較干燥,也是皮膚病高發的一個季節,濕疹、銀屑病、皮膚瘙癢癥、過敏性皮炎等各種疾病會困擾著人們,為什么皮膚病會在秋季高發呢。

皮膚病為什么在秋季會高發?

1、 氣候干燥

在秋天天氣會轉涼,空氣里面的水分含量就會下降,身體中暴露的部位隨便容易丟失,人體的新陳代謝會減慢,同時皮脂腺和汗腺的分泌功能減退,皮膚表面的一些油分和水分隨即減少,讓皮膚變得干燥、出現瘙癢、脫屑、皸裂,加重了皺紋,而特別是對于老年人來說,很容易出現皮膚瘙癢癥或者加重銀屑病。

2、 溫度變化快

夏天向秋季轉換時,氣溫變化比較快會下降人體的免疫力,容易感染病毒、細菌和真菌、帶狀皰疹等各種皮膚疾病。

3、 紫外線過于強烈

在秋季紫外線也是非常強烈的,尤其是在上午11點到下午3點,如果長時間進行戶外活動的話會對皮膚造成灼傷以及老化。

哪些壞習慣會引起秋季皮膚病?

1、 用熱水來燙洗皮疹

秋季天氣慢慢的變涼,有很多人會使用熱水來洗澡,但是千萬不能用過燙的水,熱水會增加毛細血管的通透性,導致過敏因子在血管里面釋放,從而加重了皮疹的癥狀。

2、 過度的抓撓

當皮膚出現搔癢時會不自覺的來抓撓,這樣會加重病情,導致更多的細菌進入皮膚內,然后形成惡性循環,一定要管住自己的雙手,千萬不能直接去抓撓。

3、 飲食不當

在秋季正好是吃螃蟹的季節,各種牛肉羊肉以及海鮮都會刺激到身體,引起濕疹、蕁麻疹等各種過敏性皮膚病。

4、 使用堿性肥皂

大部分的肥皂和洗衣粉都是堿性的,有一部分的人會使用肥皂來洗澡,在秋季盡量減少堿性的肥皂,不然會導致皮膚越來越干燥,讓皮膚出現干裂和發癢的癥狀。

溫馨提示

秋季天氣比較干燥一定要多為身體補充水分,每次洗完澡或者洗完臉之后要及時的為肌膚補充水分,多吃新鮮的蔬菜和水果,避免吃一些辛辣以及熱性的食物,每天抽出一定的時間來鍛煉身體。早晚溫差比較大,要根據天氣的變化來增減衣服,預防著涼,避免熬夜。

編輯:趙彥

關鍵詞:皮膚病 壞習慣

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