新華社北京７月１２日電　１２日是“入伏”第一天，全國多地遭遇高溫天氣。

記者從寧夏回族自治區氣象局了解到，11日、12日，寧夏氣象臺已連續兩日發布紅色高溫預警信號。截止到12日15時，全區960個氣象監測點中，有164個氣溫達到40℃以上，722個達到35℃以上。據寧夏氣象臺最新氣象資料分析，預計12日至19日，銀川、石嘴山、吳忠三市和中衛市北部仍有35℃及以上持續高溫天氣。

甘肅省氣象局首席預報員黃玉霞介紹，甘肅省大部分地區出現持續高溫天氣，主要集中蘭州、酒泉、臨夏、平涼和慶陽等１１個市（州），共有３９個縣的最高氣溫達到３５℃以上。“此次晴熱高溫天氣的強度比較大，其中，涇川縣日最高氣溫突破４０℃。”黃玉霞說:“甘肅高溫天氣已經持續了４天，未來一周，酒泉、嘉峪關、蘭州、武威等８市的高溫天氣還將持續。”

記者從陜西省氣象局了解到，預計12日到15日，陜西大部分地區晴熱天氣持續，陜北南部、關中大部、陜南東部最高氣溫將達37℃以上，延安東部、關中南部、陜南東部局地最高氣溫將達40℃以上。

南方地區也是暑熱難當。剛剛走出梅雨季的上海連日遭遇高溫。當地氣象臺１２日最新預報，未來8至10天，上海將出現持續35攝氏度以上的高溫天氣，極端最高氣溫在38攝氏度左右。晴熱高溫易導致上海多午后局地雷陣雨，可能伴有短時強降水和雷雨大風等強對流天氣。

有“四大火爐”之稱的重慶更是進入“燒烤”模式。重慶鐵路部門近三日救助１０余名中暑者，主要集中在氣溫較高的重慶北站、長壽北站、墊江站。

鐵路警方提醒，重慶的燒烤模式呈現出高溫、高濕、高熱的“三高”特征，這種模式極易導致乘客中暑、頭暈、呼吸困難等身體不適。乘客赴渝宜準備好防暑降溫、感冒腹瀉等藥品，遇有中暑、身體不適等意外情況時，及時尋找陰涼通風處休息或向警察、鐵路工作人員求助。

氣象專家建議市民做好防暑降溫工作，盡量減少高溫時段的戶外活動；露天作業的人員建議采取縮短連續工作時間、停止露天作業等防護措施；注意防范單位、家庭因用電負載過大而引發的火災。（記者趙倩、王朋、張晨俊、李榮、韓振） (完)