北京晨報訊(記者 王海亮)位于晴空區的北京城，陽光明晃晃肆無忌憚，氣溫猛躥沒心沒肺。昨天南郊觀象臺最高溫攀至36.1℃，今天高溫還要“加碼”，最高溫將升上38℃，沒什么特別重要的事兒，中午前后就少在戶外溜達了。

昨天下午2點，南郊觀象臺氣溫為34.4℃，城區大部地區氣溫超過35℃，連延慶佛爺頂的氣溫都有28.3℃。到16時13分，南郊觀象臺氣溫升到了36.1℃。今天，高溫黃色預警信號持續，最高溫預計將攀38℃。不變的高溫、不變的強烈紫外線照射，請市民正午時分減少戶外出行，在陽光下活動要注意防曬補水。明天最高溫仍有35℃，周六略降到34℃。

氣象專家說，影響人們體感感受的除了溫度還有濕度。氣象部門發布的溫度是百葉箱中溫度計測量出來的溫度，溫度計處于相對通風的環境下，距地面有1.5米；我們實際感受到的溫度受空氣相對濕度、風速、外部環境等影響，和實際環境的溫度通常有一些出入。在相同溫度下，濕度越高，人的體感溫度就越高。

氣象專家提醒市民，今明這樣的高溫天里，切記不要在太陽下長時間暴曬，不要在驕陽下疾走；避開上午10時到下午4時出行；從室外進入室內時，不要馬上對著空調猛吹；保持充足睡眠，作息要規律。同時要注意，如果出現頭暈、惡心、口干、迷糊、胸悶氣短等癥狀，應懷疑是中暑早期癥狀，要馬上休息，喝涼水降溫，如果病情嚴重應立即到醫院治療。