今天驚蟄，也是癌癥康復日，取“驚蟄時節，萬物始生”之意，象征著癌癥患者獲得新生。在北京癌癥康復會，記者見到了不少積極樂觀的康復達人，他們也曾有過對疾病的恐懼，對命運的抱怨，都忍受了治療的痛苦，但是他們憑借豁達的態度和堅強的意志，經歷了涅槃而浴火重生。

閆茂順：抗癌21年

抗癌最大秘訣是心寬

1995年，50多歲的閆茂順感到胃部不舒服，“也不是胃疼，就是覺得揪得慌。”老閆以為是年輕時生活不規律導致的胃炎。不過，這“胃炎”好像有點麻煩：吃了兩三種胃藥，也不見好。于是他到醫院就診，醫生建議他做個胃鏡。結果出來后，醫生感覺不好，又做了一系列檢查，最終建議他住院手術治療。閆茂順清晰地記得那是在1996年1月5日，他接受了胃部分切除手術。術前，閆茂順問醫生：腫瘤是良性還是惡性的？醫生說：要是良性的就少切點，惡性就多切點。術后，閆茂順無意間看到自己的胃部被切除了五分之四，那一刻他就明白自己得的是胃癌。生性樂觀的閆茂順當時也難受，但很快他就調整過來，術后3個月，他又上班了。剛剛做完手術的時候，因為胃太小，他一天要吃八頓飯。現在一頓飯喝一碗粥再吃一個饅頭都沒問題。

得了胃癌后，閆茂順改變了過去不健康的生活方式，戒煙戒酒，不再熬夜看球。現在他每天早上5點起床打拳，晚上10點睡覺，平時吃飯講究熱、雜、軟、淡。要說抗癌最大的秘訣是什么？74歲的閆茂順說：“心寬。”

仇靜：抗癌10年

活在當下精神不能垮

60歲的仇靜在2007年查出罹患直腸癌。“那時候，我覺得特別委屈：為什么是我得了這種病？”

不是每一種腫瘤都有明顯的征兆。仇靜當時并沒有出現直腸癌常見的便血等情況，“我就是排便不規律，到醫院看病時，跟醫生說自己便秘。”接診的醫生很有經驗，做了指診后就基本判斷出： 腫瘤。“醫生告訴我說要做個手術，才能徹底解決便秘的問題。”仇靜也懷疑是不是惡性腫瘤，但醫生回答得很有水平：“臨界。”

在醫院治療期間，仇靜無意間看到了診斷證明，知道自己罹患了直腸癌。“那段時間，我情緒特別低落。”有兩年的時間，仇靜都沒有走出陰霾，感覺生活沒有了希望。2009年，她參加癌癥康復會的培訓班聽了講座后，“豁然開朗，頓悟了。”那一刻，仇靜決定要像專家講得那樣：活在當下，精神上不能垮。她加入了康復會的舞蹈隊、時裝隊，也成為北京大學腫瘤醫院的志愿者，“現在我每周二都到醫院的門診做導醫。”仇靜說，在癌癥康復會，她找到了“組織”，“我不再孤單，不再害怕。”

閆宇紅：抗癌17年

這是生活在提醒我放慢節奏

62歲的閆宇紅退休前是北京一所高校的教師。她的腫瘤是自己“摸”出來的：2000年春節前，閆宇紅的一位朋友得了乳腺癌，她到醫院看望朋友后回家后也自己摸了摸。“我摸到一個腫塊，感覺不好。”閆宇紅當時就出了一身冷汗。“2000年是第一年放春節長假，摸出腫塊那天是大年初二，我提心吊膽地熬到了大年初八。”初八一早，閆宇紅就到醫院看病，醫生觸診后認為情況不妙。于是，她住進了北京大學腫瘤醫院做了乳腺切除手術。術后，她做了6個月化療。本以為沒什么大事，可是一年后，閆宇紅在腋窩下再次摸到綠豆大的腫塊，被確診為腫瘤淋巴轉移。于是她再次接受手術，又做了放療和化療。就在第二次治療期間，發現腫瘤出現了骨轉移……

“第一次查出乳腺癌后，我真沒緊張，還排了課表準備去給學生上課。”但是腫瘤轉移后，閆宇紅有了一絲恐懼，“我覺得離死神近了。”一位實習醫生的話讓她豁然開朗，這位年輕醫生說，乳腺癌骨轉移與壽命沒有必然的聯系。這句話，讓閆宇紅下定決心要好好活著。“生病后，學校里很多同事給我捐款，我愛人都用本子記下來，說等我好了報答他們。”

閆宇紅是一個特別要強的人，事事追求完美。“生了病也是生活在提醒我：放慢節奏。”現在閆宇紅的生活依然豐富多彩：她被學校聘為教學督導，她擔任康復會藝術團團長助理，她有時間就出去旅游，她教朋友們打太極拳，她在家里買菜做飯收拾房間……“我要開心地過好每一天。”

記者了解到，北京癌癥康復會是以癌癥患者為主體的群眾抗癌社團，它提倡醫患結合，團結癌癥患者自救互助。北京癌癥康復會工作人員大部分是癌癥康復后來此奉獻愛心者。（記者 賈曉宏）