近日，阜外醫院楊躍進教授牽頭完成了中國心梗注冊研究發現，國人心梗的首要誘發因素是體力應激，但在第二位誘發因素上，則體現出男女不同：男性多為大吃大喝等近期過度的不良生活方式，女性因心情不爽而發病的比例高于男士。這項研究是對全國31個省份108家醫院收治的7773例急性心肌梗死患者進行了數據分析后得出的。

研究中，體力應激是誘發心梗的首要因素，其中男性占49%，女性占45%。

阜外醫院副主任醫師楊進剛解釋說，所謂應激，就是機體在外界環境變化時身體的不恰當反應。體力應激不一定是勞累，“如跑步后發生的心梗，運動量可能也不是很大，但患者之前有很長一段時間沒有鍛煉身體，開始鍛煉時身體不適應，誘發了心梗，這種變化屬于體力應激。”

研究還發現，在誘發心梗的各種因素中，明顯表現出男女的不同。以生活方式為例，有15.4%的男士犯心梗是因為過度不良生活方式。“過度指的是與平時相比過度飽餐或高脂飲食、大量吸煙、大量飲酒、夜間過度娛樂等。”相當于大家說的胡吃海喝可勁造;通宵搓麻將玩得嗨。相對男性來說，女性比較注意保持健康的生活方式，因為過度不良生活方式引發心梗的只有8%左右。與男士相比，女士因心理壓力大而誘發心梗的比例較高。研究發現，有14.4%的女士因為精神壓力大誘發心梗，男士則不到10%。

“以前人們認為到了五六十歲再開始關心心臟健康也來得及，現在40歲開始關注心臟也不早了。”北京阜外心血管病醫院成人外科中心副主任醫師孫宏濤表示，40歲的人處于事業的上升期，無論是工作還是“上有老下有小”的家庭，都給他們帶來很大壓力。

“雖然我們說40歲的人是‘青壯年’，心臟功能理應是處于一個巔峰狀態，但由于現在心腦血管病的年輕化，40來歲的人英年早逝也早已不是新聞。”孫宏濤指出，如果心臟問題不能早發現早診治，突然出現急性心梗、冠心病時，其猝死率反而比習慣了防范未然的老年人更高。

人在四五十歲時，心臟和血管都會有一個明顯的老化，彈性大不如前，特別是對有心血管病家族史的人來說，定期檢查很有必要。建議該年齡段人群要每年定期檢查心血管健康，記好血脂、血壓等指標，防微杜漸。