2月11日凌晨，流行歌手、音樂創作人、音樂編曲及制作人覃楨因過度勞累導致心肌梗塞去世，年僅34歲。其經紀公司夢響當然發布訃告稱：“愿你去的地方美好純真，還有音樂為伴，在天堂一切安好…”很多網友留言表示惋惜，“這么年輕……太可惜了”無獨有偶，途牛旅游網預訂中心副總經理李波于2月8日晚，因心肌梗塞離世，年僅44歲。

通常情況下，心肌梗死主要是以60歲以上老年人居多，為什么他們正值壯年就出現心梗猝死了呢?

這種年輕男人易發生心梗！

南方醫科大學第三附屬醫院心內科主任周滔介紹說，年輕的心肌梗死患者在近年來并不少見，年輕人的以下不良習慣很危險：每天吸煙20支以上，患心臟病的風險會增加2~3倍。高脂飲食，會導致血管里的脂肪越來越多，容易發生動脈粥樣硬化，造成血管堵塞。高壓力和高強度的工作以及經常熬夜時，人體生物鐘可能會被打亂，交感神經長期處于興奮狀態，導致體內過多分泌腎上腺素和去甲腎上腺素，進而導致血管收縮，血壓和血糖也升高，可加速動脈粥樣硬化的進程。

注意心臟發出的危險信號

臨床發現，現在年紀輕輕就患心梗的人越來越多。與老年人相比，年輕人心梗往往發病急、癥狀兇險，發生猝死的幾率比老年人高得多。

因為相比年輕人，老年人的血管狹窄往往有一個比較長的過程。比如某一根血管狹窄，在病變過程中，血管周圍的側支循環會建立起來，能起到代償作用。而年輕人血管側支循環的代償功能還沒有建立起來，而且心肌活動也比老年人活躍，所以一旦發病，往往來勢洶洶。

據了解，心源性猝死的患者主要表現是意識喪失，心跳呼吸停止，皮膚發紺。一旦發生心源性猝死，在場人員必須立即就地搶救，呼叫120，及時送往附近醫院救治。

葉遠玲說，心源性猝死的患者，如果能在1分鐘內開始心肺復蘇，成功率可達到90%以上。包括除顫，黃金搶救時間是在6-8分鐘內，每晚一分鐘，搶救成功率就減少10%左右。而且時間拖得越久，心肌壞死的面積會越來越大，后面要想搶救成功就很難了。

“有的人以為自己很健康，即便出現早期不適癥狀，也會覺得無關緊要、忍一忍就過去了，從而錯過急救的最佳時機。其實，不管是誰，一旦出現持續性胸痛、胸悶、冷汗等，都應及時去醫院就診，而在熬夜、過度疲勞后出現上述癥狀，更應提高警惕。”

葉遠玲提醒，胸骨后靠正中或偏左側的位置，如果持續出現悶痛感，這是心臟發出的危險信號。此外，也有一部分人會出現左臂內側或左側肩膀的牽拉痛。當出現這些危險信號時千萬不能大意，應及時將硝酸甘油、速效救心丸等救命藥含在嘴里，并第一時間撥打120急救電話。(綜合自廣州日報、健康時報)